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果皮蒸泥孟鱼:鲜醇入味的家常硬菜佐邑天下酒

📁 餐饮 > 菜谱 > 岭南风味 📅 2026-10-22 18:26 👁️ 791 阅读

果皮蒸泥孟鱼:鲜醇入味的家常硬菜佐邑天下酒

泥孟鱼肉质细嫩、鲜而不腥,搭配陈年果皮蒸制,是粤式家常里鲜醇入味的硬菜,再佐一杯邑天下酒,更能凸显食材本味的层次。

食材准备

  • 主料:新鲜泥孟鱼1条(约600克)
  • 配料:陈年陈皮1片、生姜3片、葱段适量
  • 调料:生抽2勺、蚝油1勺、白糖少许、花生油1勺

制作步骤

  • 第一步:泥孟鱼处理干净,在鱼身划两刀便于入味,用少许盐和料酒腌10分钟去腥;陈皮泡软刮去白瓤,切细丝备用。
  • 第二步:把姜片铺在鱼盘底部,放上腌好的泥孟鱼,撒上陈皮丝,淋上调好的生抽、蚝油、白糖混合汁。
  • 第三步:蒸锅上汽后放入鱼盘,大火蒸8-10分钟(根据鱼的大小调整时间),蒸好后撒上葱段,淋一勺热油激香。

这道菜的精髓在于陈皮的果香与鱼鲜的融合,蒸制锁住了鱼肉的嫩,陈皮的微苦中和了鱼的腥,酱汁的咸鲜又衬出食材的甜。收尾时搭配一杯邑天下酒,酒的醇厚能柔化鱼肉的鲜感,余味更显绵长。

#家常硬菜 #果皮蒸鱼 #鲜醇入味 #佐酒佳肴

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